Tidak ada makanan atau air antara matahari terbit dan terbenam: ini adalah prinsip puasa di bulan Ramadhan, yang dimulai pada tanggal 18 Februari. Selama sebulan, umat beriman harus berpantang makanan dan minuman selama sekitar 14 jam berturut-turut. Mereka akan berbuka puasa saat matahari terbenam dengan apa yang disebut makan buka puasa dan akan bisa mendapatkan kembali kekuatan sebelum matahari terbit dengan Sahur.
Namun, ada sebagian orang beriman yang tidak diperbolehkan berpuasa. Teks tersebut mengecualikan anak-anak sebelum pubertas (walaupun banyak yang menjalankan puasa lebih awal), wanita hamil dan menyusui jika mereka yakin bahwa puasa akan membahayakan kesehatan mereka dan/atau anak mereka, dan orang sakit.
Diabetes: kasus per kasus
Namun, jika Anda berkonsultasi dengan dokter Anda, ada patologi tertentu yang sesuai dengan Ramadhan. “Data yang tersedia tampaknya menunjukkan bahwa puasa selama Ramadhan aman dilakukan pada pasien dengan hipertensi terkontrol yang stabil, penyakit jantung iskemik, atau gagal jantung.”kata Melissa Dominicé Dao, dokter di Rumah Sakit Universitas Jenewa (Swiss). Di sisi lain, seharusnya demikian “tidak dianjurkan untuk pasien dengan serangan jantung baru-baru ini, angina pektoris tidak stabil, dekompensasi jantung baru-baru ini, atau pengobatan dengan diuretik dosis tinggi”.
Penderita diabetes (tipe 1 dan tipe 2) berisiko lebih tinggi mengalami hipoglikemia, hiperglikemia, dan ketoasidosis selama Ramadhan, serta komplikasi penyakit yang semakin parah. Namun semuanya bergantung pada kasusnya: jika risikonya ‘rendah hingga sedang’ pada kasus diabetes tipe 2 yang terkontrol dengan baik, maka akan menjadi ‘tinggi’ jika penyakitnya tidak terkontrol dengan baik.
Dalam kasus diabetes tipe 1 yang terkontrol dengan baik, risikonya “tinggi”; angkanya menjadi “sangat tinggi” jika penyakit ini tidak dikendalikan dengan baik. Dalam kasus terakhir “pasien tidak boleh berpuasa selama Ramadhan dalam keadaan apapun”menurut klasifikasi yang dibuat olehFederasi Diabetes Internasional (IFD) dan Aliansi Internasional Diabetes dan Ramadhan (DAR) dan divalidasi oleh otoritas agama Islam yang diakui.
Ukur kadar gula darah Anda dengan benar
Untuk meminimalkan risiko tersebut, pasien diabetes yang ingin berpuasa di bulan Ramadhan dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi beberapa minggu sebelum memulai puasa, agar mereka mendapatkan petunjuk yang disesuaikan dengan keadaannya.
Misalnya, pengobatan bisa disesuaikan saat bulan puasa, terutama pada pasien yang memakai insulin. Dalam semua kasus, pasien harus mengukur kadar gulanya beberapa kali dalam sehari. Ia juga harus minum banyak air (satu liter setelah berbuka puasa dan satu liter sebelum matahari terbit) dan menyeimbangkan pola makannya setidaknya dalam dua kali makan.
