Hal ini terbukti dari studi yang dilakukan oleh platform JobLeads RTLkaryawan perusahaan akan menghabiskan rata-rata sekitar 1 jam 46 menit per minggu saat istirahat merokokatau setara dengan tiga minggu lebih sedikit waktu kerja. Waktu istirahat merokok kali ini juga bisa mewakili hal tersebut kerugian lima miliar euro bagi perusahaan.
Tapi ini rusak tidak hanya dipandang sebagai buang-buang waktu saja. Istirahat memang penting untuk manajemen stres dan produktivitas. Dan bagi karyawan yang merokok ini ada istirahat merokok mempunyai peran yang sangat penting. “Di saat stres saya turun ke bawah untuk merokok… rasanya menyenangkan», jelas seorang karyawan RTLbagi mereka yang merokok memastikan bahwa dia dapat bekerja lebih efisien nantinya.
Jeda yang memancing diskusi
Bagi pekerja lain, isu waktu yang dihabiskan untuk istirahat merokok lebih dari sekedar topik waktu kerja dan mempunyai konsekuensi dengan organisasi kerja dan kebiasaan setiap orang. Waktu istirahat sendiri memang sangat membantu produktivitas dan kesehatan karyawan. Menurut hukum, karyawan harus dapat istirahat dua puluh menit setelah enam jam bekerja. Namun menurut berbagai penelitian hal itu perlu untuk mengambil lebih banyak istirahat. Hal ini terbukti dari penelitian University of Sydney yang dikutip oleh Brain Research Foundationistirahat lima menit di tengah tugas yang rumit Memungkinkan Anda untuk lebih penuh perhatian dan konsentrasi.
Pemerintah mengingatkan pentingnya istirahat bagi kesehatan, terutama untuk memerangi gaya hidup dan obesitas. Menurut rekomendasinya, hal itu perlu dilakukan istirahat lima menit setiap 30 menit, atau sepuluh menit per jam untuk berolahraga. Namun untuk itu tidak perlu merokok. Menurut data dari Kesehatan Masyarakat Perancis, Tembakau menyebabkan 68.000 kematian pada tahun 2023.
