BARU YORK – Clara Wu Tsai, pemilik New York Liberty, memiliki minat yang besar untuk menghasilkan atlet wanita terbaik. Ketika dia mengambil alih tim pada tahun 2019, dia menemukan ada kesenjangan data dan pelatihan yang besar dibandingkan dengan apa yang tersedia untuk laki-laki.
Dia mulai mengubahnya lima tahun lalu dengan pendanaan dari Human Performance Alliance, dan di pertengahan proyek 10 tahunnya, dia melihat masa depan yang cerah.
“Sebagian besar penelitian ilmu olahraga dilakukan pada subjek laki-laki dan hasilnya diterapkan pada perempuan,” kata Wu Tsai dalam wawancara telepon. “Lebih banyak anak perempuan yang berolahraga dan para atlet perempuan ini berhak mendapatkan pemahaman ilmiah yang sama dengan laki-laki.”
Tujuannya selama sisa proyek 10 tahun ini adalah untuk memprediksi cedera sebelum terjadi, melakukan pelatihan dan pemulihan secara individual, dan menutup kesenjangan data dalam fisiologi wanita.
“Ini adalah pekerjaan yang selalu ingin saya lakukan,” kata Wu Tsai. “Pekerjaan yang berkaitan dengan kesehatan tidak pernah didanai, jadi saya menyadari adanya peluang ini. Anda tidak boleh melakukannya jika Anda berpikir hal itu tidak akan membantu orang.”
Partisipasi perempuan dalam olahraga telah meningkat secara signifikan selama lima dekade terakhir. Menurut Federasi Nasional Asosiasi Sekolah Menengah Negeri, partisipasi olahraga di sekolah menengah putri telah meningkat dari 294.000 pada tahun 1972 menjadi 3,4 juta saat ini – peningkatan lebih dari 1.000%. Pada Olimpiade 2024 di Paris, 48% atletnya adalah wanita, yang merupakan proporsi tertinggi dalam sejarah Olimpiade.
Di tingkat perguruan tinggi, perempuan kini mewakili 44% dari seluruh atlet NCAA, naik dari 15% sebelum Judul IX berlaku. Meskipun partisipasi perempuan dalam olahraga meningkat, hanya 6% studi ilmu olahraga yang berfokus secara eksklusif pada atlet perempuan, menurut Aliansi.
Bagian nyata dari aliansi ini adalah pembangunan Women’s Health Sports and Performance Institute (WHSP) di Boston. Seluruh lembaga penelitian dibuka pada bulan Januari.
“Menurut pendapat saya, ini sangat berharga,” kata dokter Kate Ackerman, salah satu pendiri dan presiden WHSP. “50% dari populasi adalah perempuan, jadi jika kita ingin mengurangi cedera pada separuh populasi kita, kita perlu menyaring mereka dengan tepat dan saya sangat senang bahwa kita membangun tim ini di mana kita memiliki standar yang sangat tinggi.”
Ackerman dan Wu Tsai Human Performance Alliance menyadari semakin banyaknya anak perempuan dan perempuan yang menderita cedera ACL.
Scott Delp, direktur Wu Tsai Human Performance Alliance di Stanford, telah membantu mengembangkan alat untuk menilai risiko cedera seperti robekan ACL pada atlet wanita.
“Kami dapat merekam video anak perempuan atau perempuan yang berlari dan memotong, dan kami dapat menilai seberapa baik mereka mengontrol kesejajaran tubuh bagian atas dan anggota tubuh mereka,” kata Delp. “Bagaimana mereka akan menyerap energi dan mengetahui apakah mereka berisiko? Berikan pelatihan yang dipersonalisasi. Dari ketertinggalan inti Anda, kami dapat mengetahui bahwa Anda akan terluka, seolah-olah Anda sedang menunggu kecelakaan, dan Anda dapat berlatih melawannya.”
Delp adalah salah satu dari lebih dari 500 ilmuwan dari tujuh institusi yang terlibat dalam aliansi tersebut.
Perjalanan, tidur, dan pertunjukan
Salah satu studi aliansi tersebut meneliti bagaimana jadwal perjalanan, penundaan pertandingan, dan gangguan sirkadian memengaruhi kinerja dan pemulihan pemain WNBA dan WNBL Australia. Bukti awal menunjukkan bahwa tim dengan margin lebih banyak memiliki performa lebih buruk, terutama karena mereka memberikan lebih banyak poin ke pertahanan. Perjalanan ke timur kemungkinan besar akan mempengaruhi performa tim tuan rumah karena lebih sulit untuk memajukan jam internal.
“Inilah cara Anda benar-benar dapat mengukur dampaknya,” kata Wu Tsai. “Pada akhirnya, Anda ingin menyatukan sektor akademis dengan liga olahraga dan membuat mereka bekerja sama untuk mendapatkan dampak sebesar mungkin. Itu adalah salah satu impian yang ingin saya wujudkan dalam beberapa tahun ke depan.”
Wu Tsai mengatakan Liberty memiliki ahli fisiologi olahraga yang merupakan kepala inovasi tim.
“Dia dapat mengoordinasikan hasil penelitian aliansi dengan protokol pelatihan,” katanya. “Ada beberapa praktik terbaik yang kami kembangkan seputar perjalanan, makan, tidur, dan siklus hidup.”
___
AP WNBA: https://apnews.com/hub/wnba-basketball
Hak Cipta 2026 Associated Press. Semua hak dilindungi undang-undang. Materi ini tidak boleh dipublikasikan, disiarkan, ditulis ulang, atau didistribusikan ulang tanpa izin.
