Ditemukan pada tahun 1990-an berkat penelitian HeartMath Institute di Amerika Serikat, koherensi jantung menjadi fenomena fashion pada tahun 2010-an setelah diperkenalkan di Perancis pada tahun 2003 oleh dokter David Servan-Schreiber dalam bukunya ‘Healing’. Namun pada tahun 2020-an, dan pembatasan pasca-Covid, hal ini meledak.
Bernapaslah agar tetap tenang
Untuk memahami koherensi hati, kita harus kembali ke sistem…
