Seperti setiap tahun, di pertengahan musim gugur, jam mundur satu jam di akhir pekan ini. Pada malam Sabtu tanggal 25 Oktober hingga Minggu tanggal 26 Oktober jam 3 pagi berarti jam 2 pagi. Kabar baiknya adalah kita mendapat satu jam tidur. Kabar buruknya adalah hari-hari akan menjadi jauh lebih singkat.
Apakah Anda merasa peralihan ke musim dingin akan terjadi awal tahun ini? Anda benar. Perubahan waktu ini belum pernah terjadi sedini ini sejak… 2014. Pemilihan tanggal sebenarnya sesuai dengan aturan Eropa yang sangat spesifik. Hari ini hal ini didasarkan pada arahan dari Parlemen Eropa, yang mengadakan dua pertemuan tahunan: hari Minggu terakhir di bulan Maret untuk perubahan ke waktu musim panas, dan hari Minggu terakhir di bulan Oktober untuk kembali ke waktu musim dingin. Jadi ini hanya masalah waktu. Tahun ini hari Minggu terakhir bulan Oktober jatuh pada tanggal 26, memberikan kesan perubahan awal. Pada tahun 2026 akan lebih awal lagi, karena akan berlangsung pada malam Sabtu tanggal 24 Oktober hingga Minggu tanggal 25 Oktober 2026 dan tanggal 1 November jatuh pada hari Minggu berikutnya.
Sebuah kebiasaan yang kontroversial
Perubahan waktu bukanlah tren modern: waktu musim panas pertama kali diperkenalkan selama Perang Dunia Pertama, pada tahun 1916, untuk melestarikan sumber daya seperti batu bara, sebelum ditinggalkan setelah pembebasan pada tahun 1944. Waktu musim panas akhirnya diperkenalkan kembali pada tahun 1975, setelah krisis minyak tahun 1973-1974. Saat itu, tujuannya adalah untuk menghemat energi dan mengkoordinasikan aktivitas sebaik mungkin dengan jam-jam cerah.
Saat ini tindakan tersebut menjadi semakin kontroversial. Meskipun kemajuan dalam bidang pencahayaan sangat nyata pada tahun 1970-an, kemajuan tersebut sangat berkurang karena peningkatan efisiensi energi dan penggunaan peralatan yang lebih hemat energi. Selain itu, banyak penelitian menyoroti efek negatif jet lag pada jam biologis kita dan juga pada kesehatan kita: gangguan tidur, kehilangan konsentrasi, gangguan mood atau bahkan peningkatan risiko kecelakaan di hari-hari berikutnya.
84% warga Eropa menentangnya
Kebiasaan kuno ini dianggap ketinggalan jaman oleh banyak orang Eropa. Konsultasi publik yang dilakukan Komisi Eropa pada tahun 2018 menemukan bahwa 84% warga menginginkan diakhirinya perubahan waktu. Pada tahun 2019, Parlemen Eropa menyetujui diakhirinya perubahan musim, namun tindakan tersebut ditunda karena krisis kesehatan akibat Covid-19. Subyek tersebut belum pernah dibuka kembali sejak saat itu.
Namun, jika hal ini kembali dibahas, negara-negara anggota Uni Eropa harus bisa menyepakati waktu penerapannya, karena jika masing-masing negara menetapkan zona waktunya sendiri, Eropa akan berisiko menjadi terfragmentasi, dengan perbedaan waktu yang rumit sehingga perlu dikelola untuk transportasi, pertukaran komersial, atau komunikasi lintas batas. Untuk saat ini, masyarakat Eropa akan terus mengganti jam tangan mereka dua kali setahun. Catatan bagi mereka yang menyukai malam yang panjang dan cerah: mulai hari Minggu hanya tersisa 154 hari sebelum waktu musim panas kembali.
