Thierry Henry mengungkap rahasia di balik transformasi tubuhnya yang luar biasa hingga mendapat pujian dari para pengikutnya di media sosial. Legenda Arsenal, Henry, adalah seorang striker yang ramping dan lincah selama karier bermainnya, namun kini, di usianya yang ke-48, ia berada dalam kondisi fenomenal dengan fisik yang kencang.
Orang Prancis ini sering terlihat berpakaian rapi sebagai pandit untuk liputan Liga Champions dari stasiun televisi AS, CBS Sports. Dia terakhir menjabat sebagai manajer tim nasional U21 Prancis sebelum memimpin mereka meraih medali perak di Olimpiade 2024. Pada hari Sabtu, Henry memposting video untuk 4,5 juta pengikutnya di Instagram di mana dia dan rekannya Andrea Rajacic sedang berolahraga.
Mantan bintang Arsenal yang mengenakan rompi berbobot 10kg itu merekam dirinya melakukan berbagai latihan. Henry juga membagikan dua foto bertelanjang dada, memamerkan fisiknya yang terpahat dan perutnya yang tegas. Dalam keterangannya, juara dunia 1998 itu menulis: “Sesi SETIAP JAM dengan MY PARTNER IN CRIME dan rompi 10kg.”
Dia kemudian membagikan tiga prinsip ketatnya untuk mencapai kebugaran: “BEKERJA KERAS, MAKAN YANG BAIK, TANPA GULA!!!”
Pengikut Henry tercengang. Di antara mereka adalah superstar Real Madrid Kylian Mbappe, yang menjawab: “Ah ya, saya menangkap orang tua itu.”
Antara lain mantan pesepakbola Tim Cahill, Louis Saha dan Axel Witsel serta mantan petinju Tony Bellew memuji mantan striker tersebut.
Di luar gym, Henry mengungkapkan tahun lalu bahwa dia belum yakin apakah dia akan kembali ke dunia manajemen, setelah sebelumnya melatih Monaco dan klub MLS Montreal setelah gantung sepatu pada tahun 2014.
Pria berusia 48 tahun itu mengakui di podcast Stick to Football: “Pasti merupakan sesuatu yang bodoh (baik) bagi saya untuk menghentikan apa yang saya lakukan dan keseimbangan yang saya miliki.”
“Apa yang Anda miliki sebagai pelatih untuk melindungi Anda setelah Anda menandatangani kontrak? Anda harus melindungi diri Anda sendiri terlebih dahulu dan saya tidak berada dalam situasi di mana saya dapat memilih ke mana saya akan pergi, saya tidak berada pada level itu.”
“Saya sudah menganalisis kehidupan yang saya jalani sekarang dan saya harus memastikan saya tidak melakukan kesalahan, tidak hanya untuk diri saya sendiri tetapi juga untuk keluarga saya. Karena saya tidak memikirkan apa yang baru saja saya katakan sebelum Olimpiade, saya akan mengambil apa pun karena saya harus membuktikan pada diri sendiri bahwa saya bisa memimpin tim.”
