Home Sports Araujo berbicara tentang perjuangannya dalam kesehatan mental dan kembalinya dia ke Barcelona...

Araujo berbicara tentang perjuangannya dalam kesehatan mental dan kembalinya dia ke Barcelona secara emosional: ‘Saya menderita kecemasan selama satu setengah tahun’

4
0


Kapten Barcelona Ronald Araujo akhirnya angkat bicara tentang masa tersulit dalam karirnya dan mengungkap masalah kesehatan mental yang memaksanya pensiun dari sepak bola.

Setelah berbulan-bulan terdiam, sang bek kini telah kembali ke lapangan dan, yang lebih penting, kondisi mentalnya lebih baik.

Usai tampil comeback melawan Albacete, Araujo mengaku kembali merasakan kekuatan fisik dan emosi yang stabil.

Sang bek menjelaskan bahwa pertandingan tersebut merupakan langkah penting dalam pemulihan dan kepercayaan dirinya.

“Sebenarnya, saya merasa sangat baik. Saya merasa sangat nyaman. Saya pikir saya memainkan permainan yang bagus. Saya juga bisa membantu terciptanya gol tersebut, dan itu sangat bagus bagi saya.”

“Saya juga merasa kuat secara fisik. Tentu saja saya lelah pada akhirnya karena saya sudah lama tidak bermain sebanyak itu, tapi secara keseluruhan saya sangat-sangat puas.”

Kartu merah melawan Chelsea

Pemain Uruguay itu juga merefleksikan betapa banyak perubahan yang ia alami sejak ia mendapat kartu merah di London pada 25 November, sebuah insiden yang menandai dimulainya jeda dari sepak bola.

Araujo dikeluarkan dari lapangan saat melawan Chelsea. (Foto oleh Mike Hewitt/Getty Images)

“Saya telah berubah sedikit karena saya belajar banyak selama waktu itu. Saya pikir itulah yang harus saya lakukan setelah keputusan itu.

“Saya merasa berbeda dan saya senang karenanya karena saya merasa lebih nyaman dan bahagia. Saya bisa menikmati apa yang saya sukai, yaitu bermain sepak bola, dan itu sangat membantu saya.”

Saat ditanya apa sebenarnya perubahannya, Araujo menjelaskan bahwa waktu istirahat membantunya mendapatkan perspektif baru tentang kehidupan dan sepak bola.

“Yah, Anda melihat segala sesuatunya dari sudut pandang yang berbeda. Saya merasa hal terburuk dari yang terburuk sudah berakhir dan sekarang saya melihat segala sesuatunya secara berbeda.

“Waktu saya pergi adalah karena suatu alasan karena pada akhirnya saya bisa mengerjakan apa yang saya butuhkan dengan profesional, dengan keluarga saya, dan secara spiritual.”

Melihat kembali kartu merah saat melawan Chelsea, Araujo mengungkapkan bahwa momen tersebut hanyalah bagian dari pertarungan yang lebih dalam dan panjang.

“Itu adalah kombinasi beberapa hal. Saya sudah lama tidak merasa sehat, mungkin lebih dari satu setengah tahun. Anda mencoba untuk menjadi kuat, tetapi saya merasa seperti tidak enak badan.

“Tidak hanya di level olahraga, tapi juga di level keluarga dan pribadi. Saya sendiri tidak merasakannya, dan saat itulah saya mengklik dan berkata: Sesuatu sedang terjadi, saya perlu mengangkat tangan dan meminta bantuan.”

“Saya adalah salah satu orang yang menyimpan segalanya untuk diri mereka sendiri, tetapi Anda juga harus memahami bahwa ada profesional yang dapat membantu Anda.

“Saya harus mengangkat tangan dan mengatakan sesuatu sedang terjadi pada saya agar bisa pulih.”

Saya sudah menangani ini sejak lama

Ia pun membeberkan sejauh mana permasalahannya, ia mengaku rasa cemasnya berubah menjadi depresi saat ia masih bermain game.

Ronald Araujo dari FC Barcelona
Araujo telah angkat bicara tentang kondisi mentalnya. (Foto oleh Alex Caparros/Getty Images)

“Saat ini Anda sedih, tapi ketika pertandingan selesai, semuanya menimpa Anda. Saya sudah merasa tidak enak badan, itu kenyataannya, tapi karena inersia Anda mencoba untuk move on dan terkadang Anda butuh bantuan.”

“Saya menderita kecemasan selama satu setengah tahun yang berubah menjadi depresi dan saya bermain seperti itu. Itu tidak membantu karena Anda tidak merasa seperti diri saya sendiri di lapangan.”

“Ketika saya merasa tidak enak badan, saya tahu ada sesuatu yang terjadi. Hari itu saya menyadari bahwa saya harus berbicara dengan para profesional dan klub agar mereka dapat membantu saya.”

Meski mengalami pertarungan mental, Araujo menegaskan dia tidak pernah benar-benar berpikir untuk berhenti bermain sepak bola.

“Saya tidak berpikir untuk berhenti bermain, tapi Anda memikirkan banyak hal karena saya merasa tidak enak badan.

“Saya tahu penampilan saya tidak sesuai dengan kemampuan saya, jadi Anda memikirkan banyak hal, tapi bukan itu idenya.”

Dukungan dari Barcelona

Sang bek juga berbicara tentang reaksi klub ketika dia memutuskan untuk angkat bicara, dimulai dengan direktur olahraga Deco.

“Pertama saya berbicara dengan Deco karena dia adalah direktur olahraga dan dekat dengan kami. Saya menceritakan kepadanya apa yang terjadi pada saya.

“Awalnya dia sedikit terkejut karena tidak biasa pemain Barcelona mengatakan hal seperti itu kepadanya, tapi dia menerimanya dengan sangat baik dan dalam cara yang sangat pribadi.

“Sejak menit pertama, Deco menelepon presiden dan pelatih. Mereka spektakuler.

“Saya sangat berterima kasih kepada Deco, presiden, pelatih dan juga orang-orang di balik layar yang mungkin tidak Anda lihat dan menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari. Klub memberi saya semua yang saya butuhkan untuk pulih.”

Hansi Flick, pelatih Barcelona
Araujo berterima kasih kepada Flick. (Foto oleh Justin Setterfield/Getty Images)

Dia juga menyoroti dukungan yang dia terima dari Hansi Flick, yang mendorongnya untuk mengambil waktu yang diperlukan untuk pulih.

“Dia menganggapnya sangat pribadi. Flick mengetahui kondisi saya dan jelas bahwa saya tidak melakukan yang terbaik. Dia tahu sesuatu sedang terjadi.

“Sejak awal, dia mengirimi saya pesan yang meminta saya meluangkan waktu untuk memulihkan diri dan yang paling penting adalah saya bisa melewatinya dengan baik.”

Araujo mengakui bahwa ruang ganti memainkan peran kunci bahkan di hari-hari tergelapnya.

“Suatu hal yang besar. Setelah saya membuat keputusan, saya mengalami hari-hari yang sangat buruk. Saya tidak ingin bangun. Itu sulit karena saya selalu bermimpi bermain sepak bola dan sekarang saya harus berhenti.”

Ia juga teringat kata-kata penyemangat rekan satu timnya yang membantunya tetap termotivasi.

“Itu semua adalah pesan yang sangat bagus dari Pedri, Frenkie… pesan seperti: ‘Tenang saja, sembuhlah dan kembalilah sebagai Titan seperti biasanya.’ Itu sangat bagus karena Anda dapat melihat bahwa mereka memercayai Anda.”

Dukungan dari komunitas sepak bola

Terakhir, Araujo mengungkapkan bahwa dukungan tersebut tidak hanya diberikan kepada Barcelona, ​​​​para pemain dari klub lain juga menghubunginya secara pribadi.

“Itu sangat mengejutkan saya. Ketika saya memutuskan untuk berhenti, saya tidak bisa membayangkan betapa besarnya dampak yang ditimbulkannya, tapi tentu saja kami berada di Barca. Pemain dari tim lain dari Italia dan Jerman.”

“Mereka menghargai apa yang telah saya lakukan.

Beberapa orang mengatakan kepada saya bahwa mereka pernah mengalami hal yang sama tetapi menyimpannya untuk diri mereka sendiri karena mereka mungkin akan dibayar, karena mereka takut untuk berhenti, karena mereka takut dengan reaksi orang lain.”

Sumber: Mundo Deportivo



Source link