Kesehatan: apakah suplemen nutrisi diatur secara memadai?

Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengatur stres, meningkatkan kualitas tidur, memiliki rambut berkilau… ada banyak alasan untuk mengonsumsi suplemen nutrisi. Pada tahun 2024, di Perancis, lebih dari enam dari sepuluh orang (61%) telah mengkonsumsinya dalam dua puluh empat bulan terakhir, menurut survei yang dilakukan oleh Harris untuk National Union of Food Supplements (Synadiet). ¹. Angka yang meningkat sejak tahun 2018.

Produk-produk ini sebagian besar masih dijual di apotek (55%), namun penjualan jarak jauh (online dan katalog) kini menyumbang 10% dari omzet, sama seperti penjualan rumah. Namun, Direktorat Jenderal Persaingan, Konsumen, dan Anti Penipuan (DGCCRF) telah memberikan peringatan.

Dalam komunikasi yang diterbitkan pada 3 November²Ini mengecam anomali yang dicatat di sepertiga perusahaan, dari produsen hingga distributor, selama survei yang dilakukan pada tahun 2023. Menu pelanggaran: penggunaan klaim terapeutik yang dilarang, penggunaan klaim yang tidak dapat dibenarkan, masalah komposisi. Meskipun lebih jarang terjadi, penyimpangan tersebut masih mempengaruhi 20% dari 45 suplemen nutrisi yang ditujukan untuk anak-anak yang dianalisis.

1 Suplemen makanan adalah makanan dan bukan obat-obatan

Hanya produk yang dikonsumsi, baik dalam bentuk tablet, kapsul, atau ampul cair, yang disebut “suplemen makanan”. Istilah ini tidak berlaku untuk krim yang dioleskan pada kulit atau produk yang harus dihirup. Mereka termasuk dalam bahan makanan sebagaimana didefinisikan dalam Pasal 2 Peraturan EC 178/2002 dan meskipun digunakan oleh banyak konsumen untuk meningkatkan kesehatan, obat-obatan tersebut bukanlah obat.

Oleh karena itu, produk ini tidak tunduk pada permohonan izin edar (AMM), efektivitas dan toksisitasnya tidak diselidiki. Produsen dan distributor suplemen nutrisi dilarang memberikan tujuan terapeutik pada suplemen tersebut, namun klaim kesehatan diperbolehkan.

Namun, DGCCRF telah mencatat klaim terapeutik yang menyesatkan, serta tulisan yang menyatakan bahwa “tidak memberikan suplemen nutrisi ini kepada seorang anak dapat membahayakan kesehatan anak.” Keduanya merupakan praktik pemasaran yang menipu.

2 Kewajiban pelabelan yang ditingkatkan

Seperti makanan lainnya, suplemen makanan harus menyebutkan nama kategori nutrisi atau zat yang menjadi ciri produknya. Pelabelan suplemen makanan juga harus mencantumkan dosis harian produk yang dianjurkan konsumsinya; peringatan akan muncul untuk tidak melebihi ini.

Harus juga dinyatakan bahwa suplemen nutrisi tidak boleh menggantikan pola makan yang bervariasi. Label juga harus menyatakan bahwa produk tersebut harus dijauhkan dari jangkauan anak-anak.

3 Vitamin, mineral, tanaman di bawah pengawasan, tetapi jauh lebih sedikit dibandingkan dengan obat-obatan

Meskipun suplemen makanan tidak diatur oleh undang-undang pangan Perancis dan Eropa, suplemen tersebut telah tunduk pada peraturan khusus selama lebih dari dua puluh tahun. Petunjuk Eropa 2002/46/EC tentang suplemen makanan diubah menjadi undang-undang Prancis melalui Keputusan 2006/352 tanggal 20 Maret 2006.

Teks-teks ini kemudian dilengkapi dengan teks-teks lain yang berkaitan dengan komposisi vitamin atau mineral dari suplemen – sejak tahun 2006 dosis maksimum berbagai zat telah ditetapkan melalui keputusan – atau pada tanaman yang diizinkan.

Sejak tahun 2006, peraturan Eropa telah melarang atau membatasi penggunaan tanaman tertentu. Sejak 15 April 2025, impor dan pemasaran suplemen makanan yang mengandung Garcinia cambogia telah dihentikan selama satu tahun di Perancis.

Tanaman ini, yang dilarang dalam pengobatan sejak tahun 2012 karena efek sampingnya yang serius, masih dapat ditemukan dalam suplemen nutrisi yang dapat meningkatkan penurunan berat badan. Pada bulan Mei dan Juni, UFC-Que Choisir melaporkan bahwa obat ini masih mudah didapat, di apotek, dan terlebih lagi di Internet. Suplemen yang mengandung Garcinia akan segera dilarang di seluruh Eropa.